Während meiner Irlandreise 2022 war The Arches Bar & Restaurant einer der Orte in Mallow, die ich besonders gern mochte.
The Arches verbindet die gemütliche Atmosphäre eines irischen Pubs mit einem Restaurant. Gerade diese Mischung hat mir gefallen: Es wirkte ungezwungen und gemütlich und war ein schöner Ort, um etwas zu essen oder einfach etwas zu trinken.
Das Restaurant gibt es auch heute noch in Mallow. Auf der aktuellen Speisekarte werden weiterhin verschiedene Gerichte als glutenfrei gekennzeichnet.
BBQ Spare Ribs
Bei meinem Besuch begann ich mit den BBQ Spare Ribs.
Die Rippchen waren unglaublich zart und das Fleisch löste sich fast von selbst vom Knochen. Besonders in Erinnerung geblieben ist mir aber die BBQ-Sauce. Sie war kräftig, würzig und für mich damals eines der Highlights des Essens.
Auf der damaligen Speisekarte von 2022 waren die BBQ Spare Ribs ausdrücklich als glutenfrei gekennzeichnet.
Glutenfreie Chicken Wings
Als Hauptgericht entschied ich mich für eine große Portion Chicken Wings.
Bei meinem Besuch 2022 wurden mir die Wings glutenfrei angeboten. Besonders gefreut hat mich das, weil panierte oder marinierte Chicken Wings in Restaurants nicht automatisch glutenfrei sind und ich deshalb unterwegs immer genau nachfrage.
Geschmacklich haben sie mir ebenfalls sehr gut gefallen.
Interessant ist, dass The Arches auch heute noch Marinated Chicken Wings als GF auf der offiziellen Speisekarte führt. Das aktuelle Angebot muss aber nicht exakt der Variante entsprechen, die ich 2022 gegessen habe.
Glutenfreie Auswahl bei meinem Besuch 2022
Auf der damaligen Speisekarte waren neben den Spare Ribs noch weitere Gerichte als glutenfrei gekennzeichnet, darunter beispielsweise Steaks, Fischgerichte, Stir-Fry und Omelette.
Wichtig: Das hier beschreibt meine persönliche Erfahrung aus dem Jahr 2022. Speisekarten, Zutaten und Zubereitungsweisen können sich ändern. Wenn du Zöliakie hast, solltest du deshalb immer direkt beim Restaurant nach der aktuellen Zubereitung und möglicher Kreuzkontamination fragen.
The Arches weist auf seiner heutigen Speisekarte ebenfalls darauf hin, dass Allergeninformationen auf Anfrage erhältlich sind.
Mein Fazit
The Arches ist mir vor allem wegen der gemütlichen Pub-Atmosphäre und meiner damals guten Erfahrung mit dem glutenfreien Essen in Erinnerung geblieben.
Die Spare Ribs waren für mich das Highlight, aber auch die Chicken Wings haben mir sehr gut geschmeckt.
Da das Restaurant weiterhin besteht und auch heute glutenfrei gekennzeichnete Gerichte auf der Speisekarte hat, würde ich mir bei einem erneuten Besuch in Mallow auf jeden Fall anschauen, was aktuell angeboten wird.
Besucht: 2022 · persönliche Erfahrung
English
During my trip to Ireland in 2022, The Arches Bar & Restaurant was one of the places in Mallow that I particularly enjoyed.
The Arches combines the relaxed atmosphere of an Irish pub with a restaurant. I really liked this combination because the place felt cosy and informal, whether you wanted to have a meal or simply stop by for a drink.
The restaurant is still operating in Mallow today, and its current menu continues to mark several dishes as gluten-free.
BBQ Spare Ribs
I started my meal with the BBQ Spare Ribs.
The meat was incredibly tender and almost fell off the bone. What I remember most, however, was the BBQ sauce. It was rich and flavourful and was one of the highlights of my meal.
On the menu during my visit in 2022, the BBQ Spare Ribs were specifically marked as gluten-free.
Gluten-free Chicken Wings
For my main course, I chose a large portion of chicken wings.
During my visit in 2022, the wings were offered to me as a gluten-free option. I particularly appreciated this because chicken wings in restaurants are not automatically gluten-free, depending on the sauce, coating and preparation.
I really enjoyed them, and they were served with celery sticks and sauce.
The Arches currently still lists Marinated Chicken Wings as GF on its official menu, although the current dish may not be exactly the same version I ate in 2022.
Gluten-free options during my visit
The menu I saw in 2022 included several dishes marked as gluten-free, including ribs, steaks, fish dishes, stir-fry and omelettes.
Please note: This article describes my personal experience in 2022. Menus, ingredients and preparation methods can change. If you have coeliac disease, always ask the restaurant directly about current preparation and possible cross-contamination.
The restaurant’s current menu also states that allergen information is available on request.
My verdict
What I remember most about The Arches is the relaxed pub atmosphere and my positive experience with the gluten-free food during that trip.
The spare ribs were my personal highlight, but I also really enjoyed the chicken wings.
As the restaurant is still operating and continues to offer dishes marked as gluten-free, I would definitely check out the current menu if I visited Mallow again.
Visited: 2022 · personal experience
